Коса, кожа и нокти

Кои са най-добрите витамини за коса, кожа и нокти

Определени витамини и минерали могат да помогнат за поддържането на красиви коса, кожа и нокти, както и за стимулиране на растежа на косата и ноктите.

Полезни за кожата са витамин А и витамин Е. Витамин А насърчава производството на колаген, който е отговорен за нейната свежест и стегнатост. Витамин Е влиза в ролята на естествена защита срещу стресови фактори на околната среда, докато селенът помага за намаляване на появата на бръчки и фини линии. Много полезни за кожата са и Омега-3 мастните киселини, които поддържат кожата хидратирана и еластична.

Сред полезните добавки и витамини за коса и нокти са биотин, цинк, желязо и витамин C. Биотинът подпомага производството на кератин – протеинът, изграждащ косата. Цинкът поддържа скалпа здрав и може да намали появата на раздразнения. Желязото подобрява кръвообращението на скалпа, което насърчава растежа на косата. Витамин С подпомага създаването на колаген, който също е необходим за растежа на косата.

Важните за здравето и красотата на ноктите витамини и минерали са калций, магнезий, витамин B12 и витамин D. Калцият осигурява сила и здравина на нокътната плочка. Магнезият укрепва на ноктите и предотвратява чупливостта. Витамин B12 насърчава растежа, докато витамин D помага за поддържане на здравето на ноктите.

Защо може да е необходим прием на хранителни добавки за коса, кожа и нокти

Красивите коса, кожа и нокти създават здрава и младежка визия, независимо от възрастта на човек.

Понякога тяхното поддържане може да се окаже трудна задача.

Косата, кожата и ноктите разчитат на адекватни количества витамини и минерали, за да останат здрави, но често пъти тези хранителни вещества не са налични в нашата диета. Например биотинът, витамин Е и цинкът са от съществено значение, но не винаги се набавят в достатъчни количества.

Поради диета, която не осигурява необходимите хранителни вещества за здрава коса, кожа и нокти, добавките често са важно допълнение към ежедневния режим.

Освен това някои здравословни състояния като анемия могат да причинят недостиг на витамини и минерали, което да доведе до проблеми с косата, кожата и ноктите. Естествените процеси на стареене също може да окажат влияние, предизвиквайки сухота и изтъняване на косата, по-матови и чупливи нокти и суха кожа.

Има различни хранителни добавки за коса, кожа и нокти, които могат да помогнат за тяхната здравина и красив вид. Предвид факта, че всеки човек има уникални нужди, консултацията с лекар преди прием на нова добавка е силно препоръчителна. Така ще сте сигурни, че избраните от вас витамини и хранителни добавки са подходящи за вашите специфични нужди. Това е особено важно ако приемате лекарства, защото някои витамини и добавки могат да взаимодействат с определени лекарства.

Хранителни добавки за коса, кожа и нокти от Jamieson

Jamieson има над 100 години опит в производството на качествени хранителни добавки от естествени източници. Всички продукти на бранда се произвеждат под най-строг контрол, а в техния състав няма добавени вредни ингридиенти като ГМО, овкусители, оцветители и аромати.

В нашата разнообразна гама продукти ще откриете хранителни добавки за коса, кожа и нокти, с които да допълните своята диета с полезни минерали и витамини.

Предлагаме комбинация B комплекс + витамин C, които са изключително важни витамини за косата, кожата и ноктите. Те помагат едновременна за доброто функциониране на нервната система и за здравина и хидратация на кожата.

Предлагаме и колаген за цялостен анти-ейдж ефект с вкус на ягода, който има много ползи за организма и подпомага за поддържане на здрава, еластична и красива кожа.

При нас ще откриете и други полезни и лесни за прием формули, като Омега-3, витамин D на капки и дъвчащ витамин C с вкус на портокал.

Разгледайте всички хранителни добавки за коса, кожа и нокти от Jamieson и изберете най-добрите за вас и вашите нужди!

Филтър 1 продукта
  • Опаковка Jamieson Масло от вечерна иглика

    Масло от вечерна иглика

    Поръчай онлайн