Хромът е наличен като хранителна добавка под няколко форми. Хелатната форма се усвоява най-добре от организма. Във формулата на Jamieson хелатиращият минерала растителен протеин осигурява максимално усвояване и абсорбция и позволява минерала да се транспортира и използва по-добре в целия организъм.

Хромът е част от съединение в организма известно като глюкозо-толерантен фактор (GTF) и е необходим за ефективния метаболизъм на глюкоза, мазнини и протеини. Проучвания показват, че нивата на хром са основен фактор за инсулиновата чувствителност. В резултат на това, този минерал може да помогне за подобряване на нивата на кръвната захар при хора с диабет или нарушен глюкозен толеранс, чрез подобряване на функциите на инсулина.

Освен това, адекватния прием на хром може да спомогне за контролиране на апетита, както и за намаляване на желанието за консумиране на храни с високо съдържание на захар. Допълнителният прием на хром, също така, може да помогне за намаляването на повишени нива на LDL ("лошия") холестерол, като същевременно увеличава нивата на HDL ("добрия") холестерол.